Ich bin Karin Haiderer
"Ich bin....." und dann die Stille wirken lassen, so empfiehlt Eckhart Tolle in seinem Buch "Eine neue Erde". Er will darauf aufmerksam machen, dass wir uns nicht durch Zuschreibungen, wie dick, dünn, lustig, traurig, schwierig usw. einengen lassen sollen. Schließlich verändern wir uns ständig im Prozess und dürfen uns die Freiheit nehmen viele Aspekte von uns selbst kennen zulernen. In diesem Sinne will ich dazu einladen zu spüren, dass ich und Du sehr viel mehr sind als das, was wir über uns denken.
Das Problem
unlösbare Fragen und Gedankenkreisen erzeugen Stress, Angst und Ärger...
Meine Erinnerungen an mich als Kind sind immer wieder geprägt von Gefühlen der Unzufriedenheit, der Traurigkeit, des sich verloren Fühlens. Zum Beispiel erinnere ich mich, dass die ganze Familie zu Hause war und ich meiner Mutter beim Kochen half. Anstatt den Moment mit meiner Mutter und mit meiner Familie zu genießen, war ich ständig in Gedanken mit Dingen beschäftigt, die doch eigentlich anders sein sollten. Ich ärgerte mich darüber, dass mein Vater erst so spät heim gekommen war, oder dass mein Bruder mich schon wieder falsch verstanden hatte. Heute weiß ich, dass es vielen Menschen, Kindern wie Erwachsenen so geht. Unsere Gedanken führen uns immer wieder weg von der Schönheit des Moments. Ständig glauben wir aufpassen zu müssen, dass nichts passieren wird, in der Zukunft, oder wir sind damit beschäftigt uns über das was in der Vergangenheit passiert ist, zu ärgern. Und das schlimmste daran ist, wir bekommen es noch nicht mal mit, wie schlecht es uns damit geht. Nein, wir fühlen uns sogar völlig hilflos unserem eigenen Denken ausgeliefert.
Statt unbeantwortbare Fragen zu stellen, lerne zu genießen und die Schönheit des Moments zu fühlen.
Die Lösung
Bewusstheit, Bewusstheit, Bewusstheit
Bewusstheit lässt mich den Moment in seiner Schönheit erfahren und erleben, Bewusstheit zeigt mir, wie viel mehr ich bin, als Schmerz, Stress und Leid. Bewusstheit setzt einen wunderschönen Transformationsprozess in Gang, der mir zu mehr Freude und Wohlbefinden in meinem Leben verholfen hat. Natürlich überkommt mich manchmal Angst vor der Zukunft oder auch Groll aus der Vergangenheit, doch es wird immer seltener. Ich habe gelernt, dass ich diesen Gedanken kaum mehr Beachtung oder gar Glauben schenken muss. Und genau das möchte ich mit möglichst vielen Menschen teilen und auch bei Dir anstoßen.
Hilf mit die Welt zu verbessern!
- Glückliche Menschen sind friedlich und liebevoll zu sich selbst und zu ihrer Umwelt.
- Jeder glückliche Mensch steckt andere Menschen an, auch glücklicher zu sein.
- Deine Transformation leistet einen Beitrag zum Schutz des Planeten.
- Lass uns die Welt zu einem besseren Ort machen!
Die Philosophie...
Lerne Werkzeuge kennen, wie Du Dein Leben bewusst gestaltest und genießt.
Jetzt ist die Zeit gekommen, aktiv zu verändern, statt passiv auf Änderung zu hoffen.
Du kannst alles erreichen, was Du für möglich hältst. Du musst nur wissen, was Du willst.
Bewusstheit verändert Dich in eine liebevolle, vertrauensvolle Richtung. Übe und trainiere.
Nimm Dein Leben selbst in die Hand.
Erhalte hilfreiche Werkzeuge wie Du Dein Leben aktiv, gezielt und bewusst gestalten kannst. Lerne einen anderen, neuen Weg kennen, mit Dir und Deinem Leben umzugehen.